Barna bulgur 500g – Natura

400 Ft

A bulgur a közel-keleti (elsősorban török) konyha fontos alapanyaga. A barna bulgur fekete búzából koptatás, gőzölés, szárítás után készült töret. Elsősorban köretként és tabulé jellegű salátában fogyasztják. Előfőzött búzatöret köretnek és salátának fekete búzából.

Teljes értékű egészséges táplálék, mivel a búza korpáját és csíráját is tartalmazza.

összetevők: búza

Elkészítési javaslat: Kétszeres mennyiségű vízben 15 percig kell főzni, de lehet egyszerűen leforrázni is.

Tápanyagtartalom (100g-ban): Energiaérték: 1394 KJ / 333 kcal, Fehérje: 12,5g, Szénhidrát: 66g (ebből cukor 2g), Zsír: 1g (ebből telített zsír 0g).

Kiszerelés: 500g

Cikkszám: dd8e1c8476e2 Kategória: